마사지팁

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추운 날씨에 무릎 ‘시큰’… 집에서도 간편하게 저주파 치료

퇴행성 무릎관절염은 관절을 보호하는 연골의 손상으로 통증이 발생하는 질환이다. 신체 노화가 주된 원인이다. 겨울에는 무릎 통증이 심해지고 관절염 위험도 커진다. 관절은 외부 환경과 기온에 민감해 날씨가 갑자기 추워...
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자신의 몸에 맞는 마사지 종류 선택하기

마사지 종류가 정말 많죠? 이 중에서 본인의 신체 특성에 맞게마사지를 선택하시면 더 만족스럽답니다. 근육이 부드럽고 마른 사람은스포츠 마사지, 타이 마사지보다는아로마 마사지나 오일 마사지가 낫겠죠? 만약 결정...
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